Le bain dérivatif post-partum : un secret ancestral pour apaiser, régénérer… et se reconnecter à soi

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Peu connu et pourtant incroyablement bénéfique, le bain dérivatif est une méthode naturelle qui soulage de nombreuses douleurs post-partum, aide à la récupération et favorise l’équilibre intérieur....
Routine cocooning post-accouchement : prendre soin de soi quand bébé est là

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Prendre soin de soi quand on vient de donner la vie ? Oui, c’est possible. Et non, ce n’est pas égoïste. Voici une routine toute douce pour survivre (et parfois même profiter) du post-partum, en 4 ...
Post-partum : comment favoriser une bonne montée de lait sans stress

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La montée de lait n’est pas toujours une évidence : parfois elle se fait attendre, parfois elle déboule comme une vague. Entre chaleur, peau à peau et lâcher-prise, il existe des astuces simples po...
5 douleurs post-partum dont personne ne parle (mais qu'on peut soulager)

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Spoiler : accoucher ne signe pas la fin des sensations “intenses”. Certaines douleurs post-partum arrivent en mode ninja, discrètes mais redoutables. Hémorroïdes, tranchées, seins en béton armé… bo...
Ce que j'aurais aimé savoir sur le post-partum (avant d'y être)

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Le post-partum, c’est un peu comme une série Netflix surprise : tu pensais avoir vu le final avec l’accouchement… et bam, une nouvelle saison débarque avec son lot de rebondissements. Entre les dou...
Crevasses et Allaitement : Tout Ce Que Vous Devez Savoir

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Découvrez comment prévenir et traiter les crevasses lors de l'allaitement avec des conseils pratiques et un peu de légèreté. Cet article explore les origines des crevasses et offre des solutions po...
Naviguer à travers les Mythes de l'Allaitement Maternel : Démystifier les Idées Fausses

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Bienvenue chers parents, futurs parents, et amis curieux ! Aujourd'hui, nous allons embarquer dans une aventure palpitante : démystifier les idées fausses sur l'allaitement maternel. Préparez-vous ...
allaitement ou biberon

Le Grand Duel : Allaitement vs. Biberon - Qui Sortira Vainqueur ?

Bienvenue chers parents, grands-parents, et tous ceux qui ont un petit curieux à la maison ! Aujourd'hui, nous nous lançons dans une compétition épique, un duel légendaire : Allaitement contre Bibe...